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*　顔のテカリの原因は、何？

顔のテカリを気にされる方がとても多いです。顔がテカッてくるとお化粧もよれてきてしまって、汗ばむ季節や冬の暖房の効いた室内では、気が気ではありません。

このテカリの原因は、皮脂が主なモノです。汗をかくと同時に皮脂が分泌されてきます。この皮脂が多いとファンデーションを崩してしまったりするので嫌われるんですね。

テカリを気にされる方は、洗顔や脂取り紙でのコマメな肌ケアに熱心です。朝洗顔して、汗でくずれ難いリキッドファンデーションを塗って帰宅後もダブル洗顔で丁寧なケアをされます。または、コスメでも脂性肌用などのサッパリする化粧水を選んでいるのですが・・・・・・・

実は、コマメな皮脂の除去が、皮脂の過剰分泌の大きな原因だと考えられます。皮脂は、肌に潤いを与えて乾燥を防ぎ、感染症などから守ってくれる重要な役割を担っています。この大切な任務を帯びた皮脂を取り除きすぎると、皮脂量が不足していると判断して、正常な肌の状態を保とうとする機能が働いて、よりたくさん皮脂分泌をするのです。

*　皮脂を取りすぎる以外にも原因はあるの？

食生活の偏り

糖分や脂肪分を沢山含んだ食品（チョコレート、ココア）、アルコール、香辛料を多く使った食品（カレー）などをたくさん摂りすぎると皮脂の分泌量が増える場合があります。

外からの強い刺激

必要以上にマッサージなどでこすったり、肌を爪で引っかいて傷つけたり、気温が高いなどで、皮脂が多く分泌される場合があります。

ホルモンバランスの乱れ

皮脂分泌は、皮脂の分泌量は男性ホルモンや成長ホルモンと密接な関係があります。不規則な生活でホルモンバランスが異常をきたすと皮脂の過剰分泌を促す原因になります。

*　皮脂の過剰分泌のデメリットは？

皮脂の過剰分泌は、化粧がよれて崩れるだけでなく毛穴が詰まってきたり、皮脂とほこり等が混ざって角栓をつくり炎症の原因になったりする場合もあります。ニキビや吹き出物も化膿しやすく、また常に油の分泌が多い訳ですから、完治するのにも時間がかかります。

*　皮脂の過剰分泌を改善する方法は？

洗顔で肌から皮脂が不足することで、皮脂の過剰分泌につながっていると書きましたが、洗顔のしすぎで乾燥肌にもなっていることが考えられます。

洗顔で必要以上に皮脂をとる　→　肌が乾燥して、より皮脂を分泌する→ 洗顔で必要以上に皮脂をとる

上記のような悪循環で肌環境が悪化していきます。洗顔は、必要最低限の汚れ、お化粧を落とせればいいのです。洗浄力の強すぎない洗顔料をつかいましょう。そして次に乾燥を防ぐための『保湿』です。十分な保湿を心掛けて、肌の水分量と皮膚の油分量を適度に保つことが重要です。洗顔後、お肌に化粧水をたっぷり浸透させてあげて、乳液や美容クリーム等で水分の蒸発を防ぐフタの役割をしてもらうことが大切です。化粧水と乳液などは自分の肌質に合ったものを使うことが重要です。アルコール入りや添加物入りのものはお肌を刺激しますし、乾燥などの症状を起こしてしまうので要注意です。

* 顔のテカリを改善するポイントは？

• 洗浄力の強すぎない洗顔料を選ぶ！　
• 洗顔回数を1日1回から2回程度に抑える！
• 化粧水を十分に浸透させ、保湿に重点を！

顔のテカリを改善するには、皮脂量を適切にコントロールするのが、重要です。そこで、こちらでは、皮脂量を適切にコントロールするのに最適な洗顔料と化粧水、美容液の3点セットのご紹介をします。トライアルセットは、送料無料や返金保証などお得な条件での購入ができます。お肌とコスメの相性が心配な方に、オススメします。

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